こんにちは😃
山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀

「四十肩・五十肩」だと思っていませんか？

実は、肩の痛みの原因が腱板断裂（けんばんだんれつ）ということもあります。

腱板とは、肩の骨と筋肉をつないでいる腱の集まりです。
この腱が裂けたり、切れたりするのが「腱板断裂」です。

特に断裂しやすいのが、腕を上げるときに働く棘上筋（きょくじょうきん）の腱です。

腱板断裂の原因は？

一番大きな原因は加齢です。

加齢によって腱が古い輪ゴムのようにもろくなり、少しずつ傷ついて断裂することがあります。

60代では約5人に1人、70代では約4人に1人に腱板断裂があるとされています。

また、
・転んで肩をぶつけた
・スポーツなどで肩を酷使した
などがきっかけになることもあります。

こんな症状はありませんか？

☑️ 肩や腕が痛い
☑️ 腕を上げにくい
☑️ 肩が動かしづらい
☑️ 夜、肩が痛くて眠れない

ただし、腱板断裂があっても約6割の人には症状がないともいわれています。

痛みがある場合は、まず痛みや炎症を抑えながら、状態に合わせて運動療法などを行います。

それでも痛みが改善しない場合や、断裂が広がっている場合には、手術が検討されることもあります。

「四十肩・五十肩かな？」と思っていても、腱板断裂が隠れている可能性があります。

肩の痛みや動かしづらさが続くときは、自己判断せず、早めに受診して肩の状態を確認しましょう🍀

当院では、来院者様の症状やライフスタイルなどに合わせ、治療をしていきますので、気になる症状がある時には、お気軽にご来院・ご相談下さい😊

院長より、日常のケアの仕方・ストレッチの仕方など説明もさせて頂きます🍀
DMからの、ご予約・ご相談・ご質問OKです👍

受付時間は、
平︎︎ 日 ︎︎ 8：30〜12：00／ 14：30〜19：00
土曜日　8:30〜12:00/14:00〜17：00迄の受付になります。

お休みは、日曜日と祝日です。

予約優先制を導入しておりますので、ご来院の際は、お電話でご予約頂けますとスムーズです！
もちろん、ご予約なしでも、来院していただけます。
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