こんにちは😃
山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀

お尻の健康、考えたことありますか？🍑

身体の下から支える大切なお尻の筋肉ですが、その中でも注目したいのが「中臀筋」です。
この筋肉、実は大臀筋の奥にひっそりと隠れていますが、頼りになるパートナー。
脚を外に開いたり、股関節をサポートしたり、重要な役割を担っています。

特に歩いたり走ったりする時には、体を安定させるヒーロー的存在です🏃‍♀️✨
中臀筋がしっかり働いていると、バランスよく歩けるんですよ。

でも、放っておくと固くなり、体の不調を招くことも。
日々のストレッチで中臀筋をほぐしてあげることで、腰痛や冷え・むくみの改善にもつながるってご存知でしたか？

あなたの中臀筋、ちゃんとケアされていますか？
リラックス・ストレッチを取り入れて、日常生活をもっと快適にしましょう💪

当院では、来院者様の症状やライフスタイルなどに合わせ、治療をしていきますので、気になる症状がある時には、お気軽にご来院・ご相談下さい😊

院長より、日常のケアの仕方・ストレッチの仕方など説明もさせて頂きます🍀
DMからの、ご予約・ご相談・ご質問OKです👍

受付時間は、
平︎︎ 日 ︎︎ 8：30〜12：00／ 14：30〜19：00
土曜日　8:30〜12:00/14:00〜17：00迄の受付になります。

お休みは、日曜日と祝日です。

予約優先制を導入しておりますので、ご来院の際は、お電話でご予約頂けますとスムーズです！
もちろん、ご予約なしでも、受診していただけます。
TEL 083-928-0354までお電話下さい。 空いてる時間のご案内などもできますので、まずはお気軽にインスタメッセージやお電話などでご相談下さい。

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