こんにちは😃
山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀

夕方〜夜、または寝ている間に
「足が痛い〜！」と突然泣き出すことはありませんか？

でも翌朝にはケロッとして、元気に走り回っていることも。

こうした痛みは「成長痛」と呼ばれることがあり、
3歳〜小学低学年頃に多いと言われています。

膝・ふくらはぎ・足首など、痛む場所はさまざまで、左右がその時々で変わることもあります。

原因ははっきりとは分かっていませんが、
筋肉の疲れやストレスなどが関係しているのではないかと言われています。

痛がると「病院に行ったほうがいいのかな？」と心配になりますよね💦

そんな時は、

・足を優しくさすってあげる
・お風呂で温める
・しっかり睡眠をとる
・親子のスキンシップを大切にする
・クッションや布団で足を少し高くする

など、まずはお子さんが安心できるようにしてあげましょう😊

様子を見ながら、神経質になりすぎず見守ることも大切です。

ただし、痛みが長く続く・腫れや発熱がある・歩けないほど痛がるなどの場合は、成長痛とは限らないため医療機関へご相談ください。

当院では、来院者様の症状やライフスタイルなどに合わせ、治療をしていきますので、気になる症状がある時には、お気軽にご来院・ご相談下さい😊

院長より、日常のケアの仕方・ストレッチの仕方など説明もさせて頂きます🍀
DMからの、ご予約・ご相談・ご質問OKです👍

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平日 8:30〜12:00 / 14:30〜19:00
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