こんにちは😃
2026/09/11
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀もしかして、このお腹のお肉、気になっていますか？🧐その原因、実は一つじゃないんです！筋肉が衰えてきたり、姿勢が悪かったり、体がゆがんでいた…
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2026/09/10
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀「なんだか最近、見た目がオバサンっぽい…？」それ、実は姿勢の崩れと背中のお肉が原因かもしれません！😳女性の見た目年齢を一番左右するのが、実…
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2026/09/09
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀肩や首が重い…そんな時には🌟手首のケアが意外とおすすめです。実は手首の筋肉、肩や首と密接な関係があるんですよ🤔日々、スマホやキーボードを使う…
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2026/09/08
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀【肉離れって、なぜ起こる？】肉離れは、筋肉が強く伸ばされながら収縮することで、筋肉の一部が損傷・断裂して起こります。スポーツ中だけでなく…
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2026/09/07
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀【柔らかくなる体験をしよう！】筋肉をテコの原理で効果的にストレッチすると、たくさんの素晴らしい変化が期待できます✨血流が良くなることで、体…
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2026/09/04
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀腰部脊柱管狭窄症とは？50歳代から徐々に増え始め、60～70歳代に多くみられる病気です。加齢により、背骨や椎間板などに少しずつ変化が起こると、…
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2026/09/03
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀背筋を鍛えて、姿勢美人を目指そう🔥🏋️♂️背中をしっかりサポートするためには背筋トレーニングが欠かせません。リモートワークで前かがみになりが…
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2026/09/02
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀二の腕が太くなる理由、知っていますか？👀「二の腕がなかなか細くならない…」そんな方は、脂肪だけが原因ではないかもしれません💦①巻き肩・姿勢の…
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2026/09/01
こんにちは😃山口市宮野地区にあります、宮野整骨院です🍀肩こりや頭痛にサヨナラ👋肩甲骨をほぐすことで、毎日の不快感が軽減されますよ✨これをただ1回やるだけではなく、日々の習慣にしてみましょう。タオ…
9月生まれの皆さま、お誕生日おめでとうございます㊗️🎉🎂
2026/09/01
9月生まれの皆さま、お誕生日おめでとうございます㊗️🎉🎂まだまだ暑さが続きますが、体調には気をつけてお過ごしください🍂当院では、来院者様の症状やライフスタイルなどに合わせ、治療をしていきますので…
